在我們日常生活中經常可以遇到患有前列腺增生的朋友，這些患者都、深受該病的折磨，除了積極的治療之外，患者的自我保健也很重要，不僅能緩解患者的病痛也能幫助患者儘快康復;
前列腺增生的自我保健怎麼做?
防止受寒。
秋末至初春，天氣變化無常，寒冷往往會使病情加重。因此，患者一定注意防寒，預防感冒和上呼吸道感染等。
絕對忌酒，少食辛辣。
飲酒可使前列腺及膀胱頸充血水腫而誘發尿瀦留。 辛辣刺激性食品，既可導致性器官充血，又會使痔瘡、便秘症狀加重，壓迫前列腺，加重排尿困難。
適量飲水。
飲水過少不但會引起脫水，也不利排尿對尿路的沖洗作用，還容易導致尿液濃縮而形成不溶石。故除夜間適當減少飲水，以免睡後膀胱過度充盈，白天應多飲水。
慎用藥物。
有些藥物可加重排尿困難，劑量大時可引起急性尿瀦留，其中主要有阿托品、顛茄片及麻黃素片、異丙基腎上腺素等。
以上就是前列腺增生的自我保健的介紹，希望對大家有所幫助。在配合醫生治療的同時，做好自我保健工作對我們早日康復是有很多幫助的。如果您還有其他疑問，請諮詢我們的在線專家。
