1.調整飲食,少量多次
若寶寶的食物是母乳,則繼續用母乳餵養,而考慮到母乳前後半部分的成分發有較大的避孕套,建議餵食的前奶多於後奶,這樣可以吸收更多的蛋白質而非脂肪。若寶寶的食物不是母乳並開始添加輔助性食物,則要對其進行控制,選擇平和、細軟、少油、易消化的食物,通過少量多次的辦法減少進食量,必要時在短期內停止給寶寶餵食輔食,使用腹瀉奶粉等。等腹瀉結束後,也要循序漸進,慢慢恢復常態。
2.外用藥物代替抗生素
對於各類細菌感染和其他微生物感染,抗生素雖然能夠有效治療,但遺留下的副作用卻讓人膽寒,更何況有的嬰兒腹瀉的病因與細菌感染沒有一點關係。嬰兒腸道內的菌群生態系統還較為脆弱,抗生素的使用極有可能殺害有益菌群,不僅不能有效治療腹瀉,還會對寶寶的健康造成危害。
3.補充水分,避免油膩
在寶寶腹瀉期間,及時為寶寶補充水分是最緊迫最重要的工作之一。水分的流失兇猛而快速,如果寶寶長期處於脫水狀態,則會阻礙身體正常新陳代謝,情況將會變得非常不利,寶寶也很難恢復過來。媽媽可以給寶寶喂一些胡蘿蔔水或寶寶平時愛吃的低糖果汁等,避免脫水。除了補充水分,還要補充營養,不要因為寶寶拉肚子就甚麼也不給吃,粥、土豆泥、熟蘋果泥等都是寶寶可以消化的食物。而一些油膩的食品脂肪含量過高,寶寶既沒有胃口,也不能消化,容易造成寶寶負擔,對於這類食物則要做到真正禁食。
4.母乳哺育,預防腹瀉
對於寶寶來說,母乳所含的營養物質是全方位的,足以滿足寶寶的營養需求,而其中所含的免疫球蛋白能夠增強寶寶的免疫系統,提高抗病力。並且母乳的溫度適宜,新鮮潔淨,質地均勻,容易消化,可以緩解嬰兒腹瀉,與止瀉藥相比更加安全健康。新媽媽若能堅持用母乳餵養寶寶,相信寶寶腹瀉的概率會大大降低,身體素質也更好。