發布於 2024-12-09 05:28

  溼疹日常保健

  1、保持良好情緒,瞭解病因及治療方法,樹立治療信心,消除顧慮;平時還應該多參加一些娛樂活動、聽些輕音樂,這樣可以轉移注意力及緩解不良情緒。

  2、飲食清淡,在日常飲食中應適當增加蔬菜、水果,保持大便通暢。忌食過敏食物及藥物,以免加重病情。煙、酒、濃茶、咖啡等都不利於疾病康復。

  3、衣著宜寬鬆,以減少摩擦刺激,勿使化纖及毛織品直接接觸皮膚。

  4、注意清潔衛生,避免使用劣質的護膚洗滌用品。

  溼疹食療保健(下面資料僅供參考,詳細需要諮詢醫生)

  (1)薏米紅豆煎:薏米30克,紅小豆15克,加水同煮至豆爛,酌加白糖,早晚分服。

  (2)馬齒莧煎:鮮馬齒莧30~60克,水煎,每日分數次服用,並可配合外洗。

  (3)冬瓜湯:帶皮冬瓜250克,切塊,煮湯食用。

  (4)黃瓜煎:黃瓜皮30克,加水煎煮沸3分鐘,加糖適量,1日3次,分服。

  (5)綠豆海帶粥:綠豆30克,水發海帶50克,紅糖適量,糯米適量。

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發布於 2024-05-18 04:06
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發布於 2024-05-27 03:30
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發布於 2024-08-23 15:55
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l.養成良好的衛生習慣 經常洗澡和坐浴,保持肛門清潔,便後、睡前坐浴,勤換內褲。注意肛門衛生。每次大便後應注意清洗肛門,減少糞便殘渣對肛管局部的刺激。 2.保持大便通暢 養成每日定時排便習慣,排便時間最好選擇在早晨起床或早飯以後,因起立反射和早飯後產生的胃結腸反射,可使結腸蠕動加快,直腸內壓增高而產生排便的反射。但同時應避免蹲廁過久,應縮短排便時間,排便時做深呼吸,減少腹腔壓力,不要過於用力排便
發布於 2024-11-28 19:05
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