四環素牙最好不要吃哪些食物?
避免飲用茶、咖啡、可樂、紅酒、莓果類飲料、有色牙膏、漱口水等及食用深色食物,同時要避免吸菸。
要想牙齒堅固,還要注意常吃些含氟的食物,如海魚、海鹽等海產品。飲水中含氟較低的地區更應該注意補充氟,用含氫彈的牙膏刷牙也是一種補充辦法。氟之所以有固齒作用,是因氟能與牙齒中的鈣結合,形成不易溶解的氟化鈣從而能有效地預防齲齒。當然,在牙齒美白後,一定要改變以前不良的生活習慣,而且要堅持早晚刷牙,這樣才能是牙齒美白的效果更長久。
四環素牙最好不要吃哪些食物?
避免飲用茶、咖啡、可樂、紅酒、莓果類飲料、有色牙膏、漱口水等及食用深色食物,同時要避免吸菸。
要想牙齒堅固,還要注意常吃些含氟的食物,如海魚、海鹽等海產品。飲水中含氟較低的地區更應該注意補充氟,用含氫彈的牙膏刷牙也是一種補充辦法。氟之所以有固齒作用,是因氟能與牙齒中的鈣結合,形成不易溶解的氟化鈣從而能有效地預防齲齒。當然,在牙齒美白後,一定要改變以前不良的生活習慣,而且要堅持早晚刷牙,這樣才能是牙齒美白的效果更長久。