(1)豆腐攪成豆腐渣。
(2)綠豆煮軟,過濾備用。
(3)以絲瓜露清潔全臉。
(4)用蔬菜磨砂膏加蜜乳按摩霜做磨砂。
(5)以蘆薈按摩霜按摩全臉。
(6)用去角質層水搽於患處,待幹,用肥皂搓成泡沫,推掉角質層。
(7)以菜汁做果菜按摩法。
(8)將化學鹽水倒入美顏蒸臉5-10分鐘,以潔膚針挑擠汙垢。
(9)同時可用蛋白質粉調水搽於患處,貼上紙巾,待10-15分鐘,把它拉出,然後用紗布包豆腐沾特效粉按摩。
(10)將綠豆渣加入豆腐渣,再加入蛋白質倒膜粉調勻敷在臉上約15-20分鐘。
(11)250克冰糖加750毫升左右的水燒開,溫服,2~3天1次。一般服6~7次便可自愈了。在服冰糖水期間,有時症狀會加重,但過1~2天會慢慢自行退去。
(12)大棗10粒,芹菜100克,煮湯經常服用。
(13)綠豆粉煮成糊狀,晚睡前洗淨患部。塗上此糊,堅持2星期,粉刺便會慢慢隱去。
(14)用15克鹽水沖洗患部,每天1~2次。此方對粉刺初期尤為有效,2~3天便可抑制粉刺的生成。
(15)每天洗臉不少於4次,尤其是睡前,洗時用溫水和香皂,然後用柑桔的皮汁或肉(越酸越好)擦患部。
(16)大半面盆熱水,屏氣將臉置於盆口,四周以溼毛巾圍嚴,蒸汽浴面。這樣重複幾次,然後用溫水洗臉。每週2~3次,使面部毛孔經常保持通暢,一般兩週見效。
(17)在患部塗上魚肝油,晚上睡前再以液狀維生素E塗於患部,可痊癒粉刺的瘢痕。
(18)將臉徹底洗淨,用酒精消毒患部,也能取到消除粉刺的效果。
(19)常用溫開水、硫磺香皂洗臉,是消除粉刺最簡單的妙方。
(20)鮮牛奶半杯煮沸,待其溫熱後以棉花蘸溼,輕搽於臉上,片刻後,牛奶滲入毛孔,軟化黑頭粉刺,再用清水洗去,然後輕輕將粉刺頭擠出。牛奶中可加入少量植物油,這樣能較快地清除粉刺且不留有斑跡。
(21)苦杏仁數枚碾成細粉,加雞蛋清調成糊狀,晚間塗搽,次日晨洗去。
(22)取等份肥皂和益母草灰搗爛成泥狀,洗面後塗擦患處,每日3次。
(23)每日早晚用淘米水洗臉,約兩星期,粉刺就會消失。嚴重粉刺患者,用此法3個月,也能收到成效。
(24)每日清晨飲服淡鹽水1杯(每杯水中加鹽花10餘粒便夠了)。此方簡便省時,長期使用,療效較好。
(25 )從內分泌調理,清楚體內毒素,保持新陳代謝通常.