為兒童添加輔助食品的方法有哪些？

從6個月開始，寶寶需要開始補充非奶製品，或者我們常說的，是時候添加輔食了。我的寶寶在6個月大的時候就開始吃非奶製品了，這時我就會給他買一些非奶製品，因為我的寶寶在6個月大的時候就開始吃非奶製品了。有位母親曾經問我，為甚麼我的寶寶不喜歡吃米粉，卻喜歡我的麵湯。我說米粉有很好的營養價值，但我的寶寶不願意吃，我又不能強行塞給他吃，這讓我很擔心。我問她："你添加輔食的時候，是不是讓孩子和你一起坐在餐桌前？她說："是的，讓孩子和大人一起吃飯，培養飲食習慣不是最好的嗎？
我們常說孩子在4-6個月時添加輔食，但沒有人能夠硬性規定到底哪天添加輔食。不能說昨天還不到6個月，就不給他吃，今天滿6個月了，就強行給寶寶吃輔食。添加輔食的時間是由寶寶自己決定的。既然時機是由寶寶決定的，那麼你吃甚麼自然也是由寶寶決定的。而寶寶想吃輔食的一個表現是，他想吃你碗裡的食物。如果你喝麵湯，卻給寶寶吃米粉，他肯定會想吃你的麵湯而不是自己的米粉。剛開始對輔食有需求的寶寶，對你碗裡的食物更感興趣，爸爸媽媽在吃甚麼呢，而不是甚麼好吃的，或者他自己應該吃甚麼。因此，如果你在喂寶寶之前假裝吃幾口米粉，我相信寶寶會很樂意品嚐 "媽媽的食物"。在此，我想說的是："我的孩子，你的孩子，你的孩子，你的孩子，你的孩子，你的孩子，你的孩子，你的孩子，你的孩子，你的孩子，你的孩子"。