第一、服用黃體素。女性要在經期前一個月的時間開始服用小劑量的黃體素，通過服用黃體素來改變月經的週期時間，如果等活動結束以後，想要來月經的前七天的時間再停藥，即可使月經如期到來，採用這種方法是可以有效的使月經提前，並且服用低劑量的黃體素對女性的身體傷害比較小，對女性卵巢的傷害比較小，但是比較麻煩的是要提前一段準備時間。
第二、如果是比較著急想月經快點到來的方法是一次性打較大劑量的黃體素，也叫作是催經針，這樣的目的是讓女性子宮內膜增厚，出現提前剝落的情況，一般在打完催經針以後的三四天的時候就會來月經，如果過了一週還沒有來，說明打的劑量不夠大，或者是出現懷孕的情況，應該進一步的調整方案。
第三、如果是月經週期一直是比較規律的女性，可以在月經來之前的五天開始早晚一片的服用探親避孕藥，連續服用一段時間，直至你想要來月經的時候就可以停止服藥。
這裡要溫性提示下：黃體素不是可以隨意的服用，是一種比較講究藥量的藥物，一定要在醫生的專業意見下服用，切忌自己亂使用藥物，會對身體造成嚴重的傷害。
