1、 紅蘿蔔1條，白茅根15克，竹蔗1節，生薏仁15克，每日1劑、煎水代茶。
功效：紅蘿蔔健脾和胃、清熱解毒、透疹、降氣止咳;白茅根涼血止血，清熱利尿;竹蔗清熱瀉火、解煩;薏仁健脾利溼。此方劑具有補肺健脾、清熱化溼的功效，適用於小兒手足口病、麻疹、水痘、幼兒急疹、流感的易感人群。
2、 燈芯草5扎 ，蟬蛻3g ，木棉花1朵 ，雞骨草10g ，瘦豬肉50g， 煲湯飲用 。
功效：燈芯草利尿通淋，清心降火;蟬蛻疏散風熱，透疹止痛;木棉花清熱、去溼、解暑、利尿;雞骨草清熱解毒。此方具有疏風清熱，化溼解毒的功效。
3、鮮荷葉2張 ，白米50克 ，將荷葉切碎煮粥吃。
功效：鮮荷葉理脾活血，祛暑解熱。
4、 生米仁10克，扁豆10克，綠豆10克，共同煮粥食用。
功效：生米仁清利溼熱;扁豆健脾和中，消暑化溼;綠豆清熱解毒。此粥具有健脾、祛溼、清熱的功效。
5、紫草根、綠豆、赤小豆、粳米、甘草各適量，煮粥口服。
功效：紫草根清熱涼血，透疹解毒;甘草補中益氣、清熱解毒。此粥既香甜可口，又可治療疾病。
溫馨提示：以上均為3~6歲兒童1人份劑量，可根據年齡大小酌情增減劑量。
