小孩發燒怎麼快速退燒

　　冷敷

　　孩子夜間突然高燒，可以採用冷敷幫助降低體溫。在額頭、手腕、小腿上各放一塊溼冷毛巾，當冷敷布達到體溫時，應換一次，反覆直到燒退為止。也可將冰塊包在布袋裡，放在額頭上。

　　溫水浴

　　泡個溫水澡是最舒服不過了。它同樣也可以起到緩解發熱的症狀。嬰兒應以溫水泡澡，或是以溼毛巾包住嬰兒，每15分鐘換一次。

　　藥物退燒

　　有孩子的家庭要備用一些常用的退燒藥，小兒可以有退燒貼，退燒栓等外用退燒藥品，如果發燒可以及時的用上。

　　多喝白開水

　　發高燒時，身體會流汗散熱，也會引起體內水分流失，喝大量的白開水及果菜汁，其中果菜汁含豐富的維生素及礦物質，尤其是甜菜汁及胡蘿蔔汁，既能提高免疫力，也能補充水分。起到緩解發燒的作用。

　　5注意穿衣適量

　　如果感到很熱，則脫下過多的衣物，使體內的熱氣可以散發出來。還要保持室內溫度在20度左右。

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