發布於 2025-01-22 19:03

  1.基本方藥:

  (1) 六君子湯:黨參12克,白朮、茯苓、陳皮、法半夏、炙甘草各10克。適於脾虛諸證。

  (2) 參苓白朮散:黨參、白朮、茯苓、炙甘草、山藥各100克;炒扁豆75克,蓮子肉、薏苡仁、縮砂仁、桔梗各50克,各藥共為細末,每次G克,開水或棗湯送下。適於脾氣虛而挾溼諸證。

  2.加減變化:

  脘腹痞悶脹痛,噁心嘔吐者,於方(1)中加木香、砂仁、藿香各8克;

  若洩瀉而兼腹中冷痛、手足不溫者,可於方(1)加炮附片6克、乾薑8克;

  或咳嗽、痰涎較多且有嘔惡、頭暈者,於方(1)中加竹茹、枳殼各10克;

  若久咳痰多而清稀,氣短乏力者,於方(1)中加炙紫菀、冬花、白前各10克;

  若兼見帶下色白質稀量多者,可於方(2)中加蒼朮10克、車前子12克,澤瀉10充、柴胡10克;

  若白帶日久不止,尚可再加金櫻子10克、芡實12克、煅龍牡各15克。

  小兒疳積,服用方(2),再加雞內金30克,神曲、麥芽、山楂各100克,為細末,每次服3克,1日3次。

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發布於 2025-01-22 19:31
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1、鴨肉 性涼之物。《飲食須知》中曾說:“鴨肉味甘性寒,滑中發冷氣。”清·王孟英亦云:“多食滯氣,滑中,凡為陽虛脾弱,……皆忌之。”因此,脾虛之人,尤其是脾陽不足者忌食鴨肉。 2、甲魚 有涼血滋陰作用,屬於清補食品,滋膩之物,多食久食則有礙脾之運化功能,引起消化不良,食慾不振。尤其是脾胃素虛之人,應當忌食之,正如《本草從新》中所告誡:“脾虛者大忌。” 3、田螺 性寒,味甘鹹,有清熱解暑作用。正因
發布於 2025-01-22 19:24
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馬鈴薯(洋芋、土豆、山藥蛋)味甘、性平。作用:補氣、健脾。宜於脾虛體弱,食慾不振,消化不良。發芽的馬鈴薯芽與皮有毒,忌食。 紅薯(甘薯、地瓜、番薯)味甘、性平,歸脾胃經。作用:補脾胃、益氣力、寬腸胃。宜於脾胃虛弱、形瘦乏力、納少洩瀉。多食易引起反酸燒心、胃腸道脹氣。 香菇味甘、性平。作用:益胃氣,託痘疹。宜於脾胃虛弱,食慾不振,倦怠乏力。屬於發物,麻疹和皮膚病、過敏性疾病忌食。 山藥味甘、性平,
發布於 2025-01-22 19:10
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1、點按中脘穴 中脘穴在人體前正中線任脈上,肚臍上4寸,是足陽明胃經的募穴,是胃經經氣結聚之處,點按中脘穴能夠促進經氣運行,調節胃的功能。用手指點按或揉按中脘穴,每次2~3分鐘,至局部產生髮熱感。 2、揉按心窩 心窩指中脘穴以上,胸骨以下的部位,是胃在體表的對應區,用手掌以順時針及逆時針方向各揉36圈以上,使局部感到溫暖、舒暢,有調節中焦氣機,使胃氣通暢的作用。如果消化不良,胃脹症狀明顯,可由心
發布於 2025-01-22 19:17
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1.睡眠不足 如果長時間都存在有睡眠不足等情況的話,勢必會導致我們的心情受到影響,同時在這個時候也很容易出現有脾氣暴躁的情況。而導致我們失眠的原因有很多,比如像外界因素、家居因素、飲食因素等,這些都很有可能會導致我們的睡眠出現各種障礙。尤其是一些在晚上睡覺前有吃夜宵習慣的人群,更容易因為腹部飽脹而影響到正常的睡眠。 因此專家提醒一些脾氣暴躁的人群,在平時生活中應該儘量養成良好的生活習慣,只有這樣
發布於 2022-12-08 23:19
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1首先脾氣較為暴躁的人在生活中一定要和家裡人處理好家庭關係,當遇到一些不順心或者自己不滿意的事情時,一定要更多的向好的方面想,不要把別人都看得很壞,或者把一切事情都看的很壞。 2還有很重要的就是要有一定的自控能力,當感覺自己的脾氣快要爆發的時候一定要暗暗的告訴自己,這樣是不對的,時間長了,家裡人就會對自己有一定的反感,自己的老公也會離開自己,時間久了,你就會發現你有了一定的控制能力。 3脾氣較為
發布於 2024-04-05 21:03
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這種情況與體質差有關,注意加強營養和鍛練,以提高身體的抵抗力,平時注意飲食,不要過食辛辣刺激性食物和魚腥食物,注意均衡營養。多飲水,可以吃些健胃消食等藥物,以調理脾胃,改善食慾,提高身體的抵抗力。虛弱人要關心自己社會上的人群,不管男女,無論任何年齡,身體都有好壞的差異。同一位人,一生之中,在不同年齡段,有可能是健康的,同樣有可能在某年齡段成為虛弱人。健康與虛弱可以互變,變與不變是有原因的。人的因
發布於 2023-01-13 22:08
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平時生活中你經常看聽到有些人覺得自己身體虛,這種虛並不中只簡單的營養不良,中醫把身體虛弱分為氣虛、陰虛、血虛、陽虛四大類。氣虛型喝四君子湯:精神倦怠、氣短乏力、形體消瘦、大便溏薄、走路易喘、面色萎白、舌質淡苔薄白等,調理時應以補氣為主,可服用四君子湯。取黨參15克、茯苓10克、甘草10克、白朮10克,用600毫升冷水浸泡半小時,大火熬至水滾,再用小火續煮10~15分鐘,每天喝一兩杯。陰虛型喝生脈飲
發布於 2022-09-30 17:17
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面色蒼白、神疲乏力、自汗、懶言、聲低、食少、消化不良。休克的原因有很多,常見的有心跳驟停,高血壓性腦血管病引起的休克,低血糖致的休克,失血性休克,肝原因引起的肝昏迷等等。常見的虛脫有暈針,暈血,還有低血糖的原因引起的。有時也有疼痛性休克。
發布於 2022-10-17 12:25
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脾胃虛弱的常見臨床表現:病程較長,洩瀉時輕時重、或時發時止,大便稀溏,色淡無臭味,夾有不消化食物殘渣,食後易瀉,吃多後見腹脹、大便多,平素食慾不振,面色萎黃,神疲倦怠,形體瘦弱,舌質淡,苔薄白,脈虛無力。 如表現為脾氣虛則見:脘腹脹滿,食後為甚,口不知味,甚至不思飲食,大便溏薄,精神不振,形體消瘦,肢體倦怠,少氣懶言,面色萎黃或白,或肢體浮腫,舌淡苔白,脈緩弱無力。 如表現為脾陽虛則見:腹脹納少
發布於 2023-12-23 17:03
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