從上面的講訴我們不難而知，患有陰囊溼疹或是預防陰囊潮溼病症，要以吃能夠提高人體水溼運化功能的食物為好，以下我們就列舉出幾種食物，供患者或預防該病者食用：
1、紅豆。
主要功效：健脾止瀉，利水消腫，尿多者慎食。
2、薏米。
性味甘淡微寒，主要功效：利水消腫、健脾去溼、舒筋除痺、清熱排膿等功效，與紅豆可以煮成薏米紅豆粥，利水健脾效果更佳。
3、山藥。
功效：補脾健胃，凡脾虛不能正常運化者可以多食，以增進溼熱排出體內，減少相關疾病的發作，可與小米進行煮粥進食。
4、紅薯。
食物只有預防或改善症狀的作用，並不能絕對代替藥物進行治療疾病。患上陰囊潮溼後，還需要科學用藥進行治療。
陰囊溼疹的預防保健措施：
1、避免容易過敏及刺激性食物，如魚蝦、 濃茶、酒類、辣椒、蔥蒜、海鮮等;多食新鮮蔬菜、豆類食物;多飲水。
2、患處忌搔抓、熱水燙洗、少用鹼性皂、 液;養成良好的衛生習慣，經常溫水淋洗、勤換內褲。
3、注意清除體內其他感染病灶。
食療預防陰囊溼疹方法
1、苦瓜
苦瓜內含奎寧。具有清熱解毒、祛溼止癢之功。可用於治療熱毒、癤瘡、痱子、溼疹等病症。
2、番茄
番茄內含豐富的維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素C、煙酸，維生素E;還含有蘋果酸、檸檬酸，鈣、磷、鐵及番茄鹼等物質。具有生津止咳、健胃消食、涼血平肝、清熱等功效。番茄中的果酸對維生素C有保護作用，故而能有效地補充維生素C;番茄鹼有抑菌消炎、降低血管通透性作用，所以外用番茄汁治療溼疹可起到止癢收斂的作用。
3、韭菜
韭菜內含胡蘿蔔素、維生素B：、維生素C及鈣。磷、鐵、蛋白質、纖維素等。韭菜還有解毒祛溼的功效，故韭菜汁外搽可治溼疹。
