目前醫學界比較公認的乳腺增生的發病原因是內分泌失調.黃體素分泌減少,雌激素相對增多是乳腺增生髮病的重要原因.正常情況下,在每一個月經週期裡,進入青春期的女性的乳房腺泡,腺管和纖維組織,都要經歷增生和復原的組織改變過程.由於這種改變,在這之前,都可能出現一側或兩側乳房或輕或重的脹痛,月經過後脹痛又自然消失,這完全不妨礙生活,學習和工作,是正常的生理現象.
另外飲食結構不合理,如脂肪攝入過多,可影響卵巢的內分泌,強化雌激素對乳腺上皮細胞的刺激從而導致乳腺增生.
還有許多人為因素和生活方式因素,人流,不生育或30歲以上生育,不哺乳,夫妻不和,含激素的保健品等等,佩戴過緊的胸罩,過緊的胸罩易壓迫淋巴和血液循環,有礙乳腺健康.