概述
女性的乳房健康是現代女性非常關注的問題，隨著乳腺癌的發病率逐漸升高，很多女性都擔心自己會患上這樣的疾病，比方說乳腺增生，其實乳腺增生是最常見的疾病，生活中我們要了解其發生的原因，這樣才能更好地預防疾病的發生。那麼，乳腺增生的原因有哪些呢？這是一種很常見的婦科疾病，和內分泌失調有一定關係。
步驟/方法：
1.注意飲食。很多女性不注意自己的飲食習慣，經常吃高脂肪、高熱量的食物，導致體內脂肪攝入過多，造成高血壓、高血糖等疾病，進而引起內分泌失調，最終誘發乳腺增生，所以飲食因素會導致內分泌失調。
2.雌激素水平異常可導致內分泌失調，如卵巢功能不全、月經紊亂、甲狀腺疾病、肝功能異常等疾病，如不及時治療，可影響雌激素水平，誘發乳腺增生，長期使用含有激素的保健品也易影響內分泌。
3、內分泌失調最終會導致雌激素功能失調，誘發乳腺增生的出現，從而導致乳房腫塊。雌激素會直接刺激到乳腺的發育，孕激素會對乳腺有一定的修復作用!一旦體內的雌激素水平過高，孕酮的保護作用就會降低。
注意事項：
乳腺增生的發病率越來越高，而且大多是城市當中的女性，所以這種疾病也可以說是一種現代病，和現在的生活會有很大的關係，大家一定要找出原因，儘量遠離這些不健康的因素。
