亞健康會影響生育能力嗎，現如今社會發展迅速，社會的競爭，人的壓力也越來越大，生活不規律，熬夜，應酬，菸酒刺激等等這些阻礙著人們的健康，尤其是上班一族更是離亞健康很近，下面我們看下亞健康會影響生育能力嗎：
不育不孕30年增10倍
育齡男士精液質量不斷下降與亞健康有直接的關係。上世紀二三十年代，醫院臨床精子數量正常參考值為每毫升1億個，上世紀80年代為6000萬，而目前的參考值則為2000萬。可每毫升2000萬在過去卻屬於少精症範疇。即使是這樣，仍然有許多育齡男士達不到標準。
環境差降低生育能力
由於白領常在寫字樓裡辦公，而寫字樓裡因開著空調，多數時間都是封閉著的，空氣流通性欠佳，這樣容易受到環境汙染的影響。環境中的有些類激素物質會影響人的激素分泌，從而影響生育。
青年男子長期處於亞健康狀態，其精子數量會減少，精子活性下降;青年女性長期處於亞健康，其卵巢分泌卵細胞的功能會大打折扣，嚴重者甚至會引發內分泌紊亂，不僅臉上容易長斑，而且還會讓懷孕變得困難。
疲勞影響生育
心理壓力大也會影響生育能力 。現代社會的生活節奏快，年輕的白領夫婦們每天必須面對繁重的工作壓力。而懷孕和智力生物鐘、體力生物鐘、情緒生物鐘均有關，如果長期情緒緊張、焦慮、壓抑，這些生物鐘就會出現混亂，可能真的生不了孩子，也就是患上了心因性不孕不育。他提醒年輕白領，有空多運動，放鬆心情，要善於調節工作中的壓力。
小編總結提示：亞健康會影響生育能力嗎，看了以上介紹你對亞健康會影響生育能力嗎有了瞭解吧!亞健康多發生在白領上班一族，要想遠離亞健康就要多運動，正常安排自己的作息時間，注意飲食規律，要定期去醫院檢查!
