人流要休息多長時間

　　人流術後一個月內，禁止性生活及盆浴，術後需應服用抗生素一週，以預防感染，術後2周到要醫院進行復診，有條件可休息一週到二週，避免劇烈運動及著涼，應多食有營養易消化的食物，如雞湯、魚湯、排骨湯等，禁止辛辣刺激性的食物

　　人流後應臥床休息2~3天，以後可下床活動，逐漸增加活動時間。注意休息，加強營養。在人流後半月內不要從事重體力勞動，避免接觸冷水。人流後子宮需要一個月左右復原。

　　意見建議：要注意增加營養，攝入足量的蛋白質，少吃生冷，增強機體對疾病的抵抗力，促進受傷器官的早日修復。人流後，應多吃些魚類、肉類、蛋類、豆類製品蛋白質豐富的食品和富含維生素的新鮮蔬菜，以加快身體的康復。不可以吃冷的水果燙熟了可以吃

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