甲狀腺腫大選擇科學有效的方法是非常關鍵的，但是患者在生活中的護理也是相當重要的。生活中的各個方面都與人息息相關，疾病的發生也是大家的生活習慣所到導致的，因此，甲狀腺腫大的患者在生活中真確的護理，能有利於甲狀腺腫大的康復。
【飲食】
1、避免刺激性食物如茶、咖啡、香菸、酒。
2、碘：為甲狀腺素之成分，甲狀腺機能亢進者給予碘化合物，可以增加甲狀腺素貯存量並減少釋出，但是過量會影響抗甲狀腺素治療。碘一般需求量：成年男性為 120~165微克，成年女性為100~115微克。若為孕婦則要增加10~15微克。若為哺乳婦女則要增加25微克的量。食物中來源：海帶、海產為其主要來源，另外綠葉蔬菜中、肉類、蛋類、乳類、五穀類、添加碘的食鹽中也有一些含量。
3、熱量：因為甲狀腺機能亢進，會使身體新陳代謝率提高，所以每天可增加所需的熱量。
4、維生素：因為熱量提高，所以維生素B群需求也增加，要注意補充。
5、蛋白質：可以增加蛋白質的量，如肉類、蛋、牛奶等。
【護理】
1、適當休息與活動。 臨床症狀顯著時應及時臥床休息為主，尤其是食後1到2個小時應限制活動;臨床症狀明顯改善時在注意休息的同時適當活動或進行體育鍛煉，切忌過度勞累;無臨床症狀，各項實驗室檢查均正常可以不限制活動。
2、情志護理中醫認為人的精神狀態與機體的臟腑氣血密切相關，人的情志活動與心藏神的功能密切相關，凡是精神飽滿。心胸開朗的病人，療效一般較好，相反則較差。因此，在護理上要關心體貼病人，多與病人交談，瞭解病人的思想狀態，引導病人放下思想疑慮。
3、飲食護理。飲食應以高熱量。高蛋白。高維生素。適量脂肪和鈉鹽攝入為原則，少用辛辣刺激性佐料食物，食物應軟易於消化，富與營養;不要多食高碘食物，比如：海帶、紫菜、海蜇、海苔以及藻類食物等，防止甲亢控制不良。不吸菸。不喝酒。濃茶和咖啡 。
4、病情護理。主要是觀察全身有無高代謝綜合怔的表現，甲狀腺是否腫大，眼 球是否突出，神經系統。心血管系統。消化系統。血液系統。生殖系統。運動系統有無異常，皮膚及肢端有無水腫。潮紅。潮溼杵壯指等異樣表現。特別注意觀察體溫及心血管系統的變化，防止甲亢危象及甲亢性心臟病的發生。
5、對症護理。使用西藥治療時，要注意年齡。性別。病情選擇甲狀腺藥物，治療中應注意觀察病情的變化，有無對甲狀腺藥物過敏，有無藥疹，肝損害，白細胞減少，應定期複查肝功能和血常規。使用中藥治療時要注意煎藥。服藥的方法，服藥過程中的禁忌。
臨床症狀顯著時應及時臥床休息為主，尤其是食後1到2個小時應限制活動，臨床症狀明顯改善時在注意休息的同時適當活動或進行體育鍛煉，千萬不要過度勞累，時刻保持一顆開朗樂觀的心態。
