概述
很多身體內的不適，都會反映在臉上。這長痘痘真的是很痛苦的一件事，許多人都害怕臉上長痘痘，如果你用盡了所有的方法還是去不掉它，那可能是你的身體內有些小麻煩哦，皮膚也是反映五臟六腑功能的一面鏡子，痘痘雖然長在臉上，但和臟腑功能的失調也是息息相關的。那麼痘痘是怎樣消滅的？現在我們一起來看看方法吧，希望對大家有所幫助。
步驟/方法：
1、 首先，我們要知道突然冒出來的痘痘其實並不簡單，我們可以根據長痘的具體部位，獲悉自己身體哪裡出了問題，不過我們也不用太過驚慌，只要適當地調節過來，就可以消滅痘痘的，需要對症下藥。
2、 如果我們是額頭長痘的話，主要是由於壓力大、心火旺、脾氣差等引起的，需要早睡早起，多喝水，少生氣。如果是雙眉間長痘，那我們就不要做太過激烈的運動，避免煙、酒、辛辣食品，同時皮膚清潔後要注意適量補水，保持水油平衡。如果是鼻頭長痘，我們就要少吃冰冷食物，選擇清爽的潤膚乳。
3、 對於痘痘這樣的問題，內調才是王道，辣椒不能多吃，上火的也最好別吃。同時長痘痘的臉更要注意塗補水霜，長痘痘是因為臉油，而臉油的根本原因就是缺水。除了早晚要徹底清潔外，我們一週還要一到兩次為鼻子去角質。
注意事項：
想要消除痘痘，我們首先就是要重視卸妝和潔面工作，只要先做好清潔工作，才能讓痘痘沒有可趁之機，洗臉時最好選用溫水。飲食上多吃新鮮蔬菜瓜果，遠離辛辣食品。
