概述
人體受損之後，組織都會有自我的修復功能，就拿皮膚來說。受傷處的皮膚附近的細胞，就會開始增殖修復。由於每個人的體質的不同，皮膚的修復功能不同以及受損程度的不同。有些人皮膚可以恢復與以前一樣。而一些人就會留下痕跡。也就是疤痕。尤其是對於女孩子來說，疤痕是十分影響美觀的。在淡化疤痕的時候，可以進行手術的療法，也可以採用一些小方法來輔助淡化疤痕。常見的方法有5種。
步驟/方法：
1、 淡化疤痕的方法之一:少吃含有色素的食物。受傷之後，受傷處的細胞會增殖進行修復，如果這個時候吃了很多含有色素的食物。有可能會引起色素在皮膚上的堆積，導致修復處的皮膚顏色叫深。醬油在食物中應該少放。
2、 淡化疤痕的方法之二:按壓。用自己的手掌，洗乾淨之後，按摩疤痕處，一次按摩時間在十分鐘左右。每天多按幾次。淡化疤痕的方法之三:塗抹維生素C。維生素C可以美白，塗抹在疤痕處有利於其恢復到與以前皮膚一樣的顏色。
3、 淡化疤痕的方法之四:用生薑擦抹疤痕處。因為有研究顯示，生薑可以抑制肉芽組織的生長。所以，擦拭和塗抹生薑，有助於淡化疤痕；方法之五:適當的塗抹一些去疤痕的藥物，當然，這些藥物應該在醫生的指導下購買。
注意事項：
疤痕，對於女孩子來說是十分影響美觀的。所以，在局部皮膚受損的時候，我們要注意局部皮膚炎症的發生。同時，要注意自己的飲食，要清淡，不要辛辣刺激，以免造成刺激。嚴重的，及時去醫院診治。
