便秘的致病病因一：不良的生活和飲食習慣
這是導致便秘發生的一關鍵因素，目前在生活中就有很多人的飲食是不規律的，尤其是上班族，經常是為了趕時間而隨便吃 點食物;再者都市人們的的飲食過於精細，膳食纖維攝入較少，使得腸動力不足，糞便下行緩慢，便秘自然就形成了。另外，排便時間過長、喝酒、抽菸也是誘發便秘的因素。
便秘的致病病因二：生活壓力大
由於現在人們的生活壓力很大，很多人通常都會熬夜加班，不僅長時間的處在一個精神緊張的狀態，睡眠也不足，就很易造成便秘。
便秘的致病病因三：排便動力不足
排便時不僅需要肛門括約肌的舒張、提肛肌向上向外牽拉，而且還需要膈肌下降、腹肌收縮、屏氣用力來推動糞便排出。年老體弱、久病臥床、產後等，可因膈肌、腹肌、肛門括約肌收縮力減弱，腹壓降低而使排便動力不足，使糞便排不乾淨，糞塊殘留，發生便秘。所以老年人多出現便秘。
便秘的致病病因四：排便時用力過大
這也是造成便秘的一種原因。目前我們的生活是快節奏進行的，上班族的壓力普遍都比較大，多數人在生活中都是持續高度地精神緊張，再加上休息不足，也可造成結腸的蠕動變態和痙攣性收縮而引起便秘。
便秘的致病病因五：腸疾病
在生活中很多因素能導致肛腸疾病的發生，而且有不少的便秘患者都是因為之前患有肛腸疾病而導致的。一般倘若一個人在生活中長期經常便秘，並且經過改善飲食、增加活動、多喝水等方法也不見好轉，此時患者一定要提高警惕，考慮是否是由肛腸疾病引起 的，或者說是否有得肛腸疾病的跡象。另外，習慣性便秘也會引起經常便秘，這多是由於腸道功能減退，腸動力不足引起的，這時需及早到醫院檢查治療，以免引發大的後患。
