一、慢性咽炎的自我診斷要點 咽部不適，有異物感，總覺得咽部有東西咽不下去，吐不出來，刺激性咳嗽，幹、腫、堵、癢等，但很少有咽痛。清晨經常吐出粘稠的痰塊，容易引起噁心。由於食道癌或下嚥癌在早期也會有類似的症狀，所以發現上述症狀後應到醫院做詳細檢查，以確診。
二、慢性咽炎的西醫診斷標準 l、病史：常有急性咽炎反覆發作的病史，或因鼻部疾病及菸酒過度、空氣乾燥惡劣、粉塵和刺激性氣體汙染而長期張口呼吸。2、症狀：咽部不適，或疼痛，或瘙癢，或乾燥，燒灼感，煙燻感，異物感等；刺激性咳嗽，早晨用力咳出分泌物，甚至嘔吐。病程在2個月以上，常因受涼、感冒、勞累、話多等原因而出現症狀。3檢查：咽部慢性充血，加重。暗紅色，或樹枝狀充血；咽後壁淋巴濾泡增生，或咽側索狀增生；咽粘膜增生肥厚，或乾燥、萎縮、變薄，有分泌物附著。上述每個症狀和一個或多個檢查結果都可以做出診斷。
中醫對慢性咽炎的診斷 l 陰虛火旺型：咽部不適，隱痛，有異物感，粘痰量少，伴有午後煩熱，腰腿痠軟，舌紅，脈細。2 痰阻血瘀型：咽部乾燥，疼痛呈刺痛狀，咽部肌膜深紅，常因頻繁清咽而出現噁心、不適。舌質紅，苔黃膩，脈滑數。3 陰虛津虧型：咽喉幹癢，灼熱幹痛，飲水後疼痛可暫時緩解，異物感明顯，夜間多夢，耳鳴，眼花。患此病的人中，有不少人都有過這樣的經歷，有的人甚至是 "老死不相往來"。
四、鑑別診斷 由於本病發展緩慢，病變隱蔽，所以往往不容易早期明確診斷。因此，要對患者的病變進行鑑別診斷，首先要對患者的臉部進行觀察。如有必要，要做活檢以明確診斷，排查鼻咽部腫瘤。拍攝顱底X光片和頭顱CT或MRI可以幫助進行鑑別診斷。
7、職業因素，如：教師、演員等。因長期操多國語言和唱歌，可刺激咽部，引起慢性充血而致病
