中暑按程度科分為熱失神、熱疲勞、熱痙攣、熱射病幾種類型，而熱射病在中暑的分級中就是重症中暑。遇到高溫天氣，一旦出現大汗淋漓、神志恍惚時，要注意降溫。如高溫下發生出現昏迷的現象，應立即將昏迷人員轉移至通風陰涼處，若高溫持續應馬上送至醫院進行治療，千萬不可以為是普通中暑而小視，耽誤治療時間。
1、輕者要迅速到陰涼通風處仰臥休息，解開衣釦，腰帶，敞開上衣。飲用涼鹽水等飲料以補充鹽和水分的喪失。可服十滴水、仁丹等防治中暑的藥品。
2、如果患者的體溫持續上升時，有條件可以澡盆中用溫水浸泡下半身，並用溼毛巾擦浴上半身。
3、如果患者出現意識不清或痙攣，這時應取昏迷體位。在通知急救中心的同時，注意保證呼吸道暢通。有周圍循環衰竭者應靜脈補給生理鹽水、葡萄糖溶液和氯化鉀。
4、供必需的熱量和營養物質以促使患者恢復。
