概述
我的預產期是在今年8月份，重慶最熱的一個季節。自從懷孕三個月的時候，就知道自己懷的是雙胞胎，因為肚子比一般孕婦要大很多，所以平常出門在外都特別不方便，再加上重慶這個地方是山城地形，很多時候都需要爬上爬下。所以這種懷孕六個月之後我就不怎麼出門了，大部分時間都是臥床休息，可能就是因為睡的太多，所以後背上長了很多痘痘，胎毒特別的嚴重。
步驟/方法：
1、 有一些孕婦到了懷孕晚期，都會想著去胎毒，背後長痘痘，很有可能就是火氣旺，體內毒氣盛的一個表現。這種情況下，孕婦可以適當的喝一些綠豆湯或者綠豆粥，都有清熱解毒的功效。
2、 如果僅僅只是長痘痘，並沒有其他明顯症狀時，不要服用藥物，包括類似於牛黃解毒片，這樣的中成藥也儘量不要用。平常孕婦可以適當做些運動，通過出汗來帶出體內的毒素，也可以起到緩解的功效。
3、 另外很多孕婦之所以後背長痘痘，就是因為油脂分泌過旺，平常握手的時間久了，後背受到了過度的擠壓。孕婦在家裡的時候，也不要經常躺在床上，身體行動不便的時候，也要經常用毛巾擦洗身子。
注意事項：
懷孕到了晚期，孕婦出現不適的症狀會越來越多，脾氣也可能會變得比較暴躁，在這個階段，家屬一定要多一些耐心。畢竟身體產生了這麼大的變化，有一些情緒上的改變，或者是身體上的改變也是正常的。
