1在我國，腸痙攣患者不在少數。在我們身邊，腸痙攣患者也是常在。社會的競爭激烈，每天都處於告訴運轉中，特別是有些人早上不吃飯就上班，不好的習慣後很容易造成胃病，通常這種胃病背後就伴隨著腸痙攣的症狀。因此，大家平時多注意自己的生活習慣，就是在維護自己身體的健康。
2腸痙攣患者在飲食方面要特別注意：儘量不吃生冷食物和刺激性大的食物。例如：辣椒、海鮮、大蒜等食物。腸痙攣患者平時要注意肚子保暖，不要受風寒。多飲水，促進身體的新陳代謝，增強抵抗力。吃生冷食物過多,進食過快或者暴飲暴食均可刺激腸蠕動增強而誘發腸痙攣。
3腸痙攣患者康復後在飲食方面還是要時刻注意的，根據自己的身體情況，形成良好的生活習慣，腸痙攣就不會在復發了，關鍵還是在與自己的控制。同時可加強自身的運動，多運動可以增強自身的體質和抵抗力。
注意事項：擁有一個健康的身體之後，才能擁有其它。“養生之道，莫先於食”利用食物的營養來防治疾病，可以使人健康長壽。可見，飲食習慣在生活中的重要性。通過調整飲食來補養身體所需營養，可促進身體健康和疾病的康復。
