一：避免吃油膩食物。在此，我想說的是："如果你不喜歡吃油膩的食物，那就不要吃。"我想說的是："如果你不喜歡吃油膩的食物，那就不要吃。在此，我想說的是："如果你是一個人，那麼你就應該去做你自己的事情。癱瘓的主要原因是人體氣血受阻。在此基礎上，我們再來分析一下 "癱瘓 "的原因。"癱瘓 "的主要原因是人體氣血受阻。
二：忌吃鐵鍋燒萊飯。因為體內較多的鐵可與蛋白質結合成一種物質，這種物質再與鐵分子結合，可形成鐵蛋白積聚在關節液中。每個鐵蛋白分子含有4500個鐵原子，如果它再與鐵結合，就會變得飽和。因此，患有肩周炎的病人最好不要用鐵鍋做飯。
三。避免吃海鮮。因為海參、海帶、海菜、海魚等海產品含有一定的尿酸，被人體吸收後會在關節處形成尿酸鹽結晶，使關節炎的病情加重。因此，肩周炎患者不宜吃海產品。
四。避免飲酒和飲用大量的咖啡和濃茶。
五：忌食生冷食物。綠豆、冬瓜、黃瓜等食物要少吃，這些食物不利於疾病的恢復。
