概述
剛生完寶寶媽媽的身體是最虛弱的，往往會引起一系列的反應，比如乏力，頭暈，嗜睡等等，汗液過多可以考慮是不是由於餵養白白消耗了大量的能量燃燒脂肪導致的，如果感覺自己沒有瘦很多的話就考慮一下天氣的原因，寶寶本身的體溫就比較高，由於孩子比較小總是要抱著他，是不是溫度比較高的原因，或者最近飲食比較辛辣，有點體熱呢。
步驟/方法：
1、 如果是因為體虛的原因的話，那就應該要多補補身子啦，生寶寶和餵養寶寶會導致媽媽身體裡能量的大量流失，營養不夠的話當然就要燃燒脂肪了，就會有流汗，這個時候的母乳營養價值也不高，所以一定要補充營養。
2、 溫度比較高而引起的出汗可以嘗試穿清涼透氣一點的衣服，寶寶溫度過高要觀察是不是疾病所致。平時等到寶寶熟睡的時候可以放下寶寶，不需要總是抱著。寶寶哭鬧的時候可以放在搖床裡搖搖床，做鬼臉逗寶寶開心。
3、 哺乳期的飲食不宜太過辛辣，不但會導致媽媽內火高，還會使寶寶喝了你的母乳後有消化不良，拉肚子的徵象。哺乳期間應該進食清淡一點的食物，只要富含維生素、蛋白質、脂質就好了。
注意事項：
汗液過多的時候一定要及時更換汗溼的衣服，以免受涼感冒。流汗過多會導致水和電解質的缺失，要及時的補充水分，必要的時候可以喝一些淡鹽水。要保持皮膚的清潔及會陰部的衛生，照顧好自己。
