神經病的飲食主要都有哪些

　　1、宜吃含有維生素c,e的蔬菜。如：胡蘿蔔泥。

　　宜吃理由：胡蘿蔔胡蘿蔔營養豐富。有治療夜盲症、保護呼吸道和促進兒童生長等功能。此外還含較多的鈣、磷、鐵等礦物質。

　　食用建議：神經性疾病可以適當多吃，每日1-2次。每天200克左右。

　　2、宜吃養心安神的堅果粥。如：酸棗。

　　宜吃理由：酸棗果實能健脾，種子有鎮靜、安神作用。含有鉀、鈉、鐵、鋅、磷、硒等多種微量元素;更重要的是，新鮮的酸棗中含有大量的維生素C。

　　食用建議：每天吃30克左右。煮粥喝。

　　3、宜吃健脾的雜糧粥。如：花生。

　　宜吃理由：花生含有多種維生素。含有人體必須的氨基酸，可促進腦細胞發育，增強記憶的功能。

　　食用建議：每天100克，煮粥喝。

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發布於 2024-06-23 22:26

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發布於 2023-06-06 15:56

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神經病患者的飲食保健

1)清淡營養豐富的食物，如桂圓大棗湯、瘦肉、雞蛋、魚等，因為此類病人多陰血不足;而對那些形體肥胖者，則宜給予清淡飲食，多食新鮮蔬菜、水果，如芹菜、豆芽、黃瓜、香蕉、桔子等。 2)要常吃富含膽鹼、維生素B12的食物，如豆製品、蛋類、花生、核桃、魚類、肉類、燕麥、小米、海帶、紅腐乳、臭豆腐、大白菜和蘿蔔等。因為乙酰膽鹼有增強記憶力的作用，而乙酰膽鹼都是由膽鹼合成的。因此，應多吃一些富含膽鹼的食物 3

發布於 2024-04-07 16:20

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神經病患者的飲食禁忌

1、首先第一條，神經病患者應禁止喝酒，及含酒精類的飲料及食品。其中的乙醇對腦神細胞有刺激性，對神經病患者危害很大。 2、禁止服用一些刺激性食物，如辣椒、胡椒、蔥、姜、大蒜、咖喱、桂皮、茴香、芥末、濃茶、咖啡等，這類食物會增加神經興奮性，尤其是躁狂型神經病患者應該更要注意。 3、忌食帶刺、帶骨的魚(可用魚丸、魚片、魚糜、魚鬆、魚羹等)，忌用帶骨的肉類，用有殼的食物和帶殼的硬果類，以免病人自傷。 4

發布於 2024-11-13 06:53

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