1.大豆及豆製品：屬於高蛋白、低脂肪的營養品，其含有豐富的不飽和脂肪酸、蛋白質、維生素E和卵磷脂等成分，對保肝護肝、修復受損肝細胞、降膽固醇、降脂等方面都是有一定成效的，在飲食選擇上可以說對脂肪瘤的防治是有利的。
2.甘薯：其含有豐富的膳食纖維，有助於潤滑消化道、促進胃腸道蠕動，起到通宿便、排腸毒、減肥的作用;有助於體內多餘脂肪及糖類等物質的及時排出，起到一定的降脂作用，因此經常攝食甘薯對脂肪瘤的預防及治療都可起到不錯的輔助功效。
3.竹筍：屬於天然低脂、低熱量、高纖維食品，經常食用不僅有助於促進胃腸道的蠕動、新陳代謝，還可起到消食去積及促進脂質的排洩功能，進而起到減肥、降脂的目的，因此竹筍對於脂肪瘤的預防及肥胖型脂肪瘤患者來說都是不錯的飲食之選。
4、高蛋白飲食：高蛋白飲食可提供抗脂肪瘤因素，使脂肪變化為脂蛋白將其輸送出肝臟，防止肝臟的脂肪浸潤，且適量的高蛋白飲食，可以減輕體重、刺激新陳代謝。建議：每日攝入100g左右蛋白質為宜。
