概述
從我上學的時候我就發現了我和其他小朋友在說話的時候有點不同，老師在上課提問的時候，有時候提問我，及時我心裡就知道這個問題，但是我一直說不出來，真的有那種張大嘴冒涼氣的感覺，有時候在給大家讀課文的時候更加嚴重，每次都會讓大家鬨堂大笑，讓我感覺很難堪，現在我已經成年了，口吃卻還一直困然著我，那麼多年口吃的毛病應該怎麼治療呢？
步驟/方法：
1、 口吃是很常見的一種疾病，這種疾病在年齡很小的時候就會顯現出來，隨著年齡的增大，口吃會嚴重影響到人的社交能力，影響到人與人的溝通能力，很多人都是因為口吃沒有得到有效的改善而導致失去自己熱愛的工作。
2、 首先當我們在和別人說話的說話一定適當放鬆心情，因為對於口吃患者很多都是因為在說話過程中太緊張而導致口吃的情況加重，如果我們用平和的心態去和別人進行交流，口吃的情況很自然就會緩解。
3、 還有在生活中口吃患者一定要自信，不要因為口吃的情況就把自己看為另類，在和別人說話的時候，可以適當放慢語速，這樣就可以減少口腔肌肉的壓力，及時受到了別人的嘲笑，也要繼續說下去，經過長時間訓練，一定可以緩解
注意事項：
很多患者因為有口吃的疾病，就會出現不敢和別人說話，拒絕和任何人進行交流，一直都生活在自己的世界裡，那樣就會不斷加重這種情況的出現
