1,糖漬海帶.取海帶300克,白糖適量.將海帶洗淨,切絲,用沸水燙一下撈出,加適量白糖醃3日,佐餐.
2,蜂蜜茶.取茶葉,蜂蜜各適量.將茶葉用小紗布袋裝好,置於杯中,用沸水泡茶,涼後加蜂蜜攪勻,每隔半小時,用此溶液漱口並嚥下,見效後連用3日.
3,麻油蛋湯.取雞蛋一隻,麻油適量.將雞蛋打入杯中,加麻油攪勻,衝入沸水約200毫升,趁熱緩緩飲下,以清晨空腹為宜.
4,橄欖茶.取橄欖兩枚,綠茶1克.將橄欖連核切成兩半,與綠茶同放入杯中,衝入開水,加蓋悶5分鐘後飲用.
5,蜂蜜藕汁.取鮮藕,蜂蜜各適量.將鮮藕絞汁100毫升,加蜂蜜調勻飲服,每日1次,連服數日.
6,黃瓜霜.取成熟大老黃瓜一條,取明礬適量.將老黃瓜切開頂端,挖去瓜瓤和瓜籽,填滿明礬,仍以原蓋蓋上,用竹籤插牢,用繩拴住瓜體,掛在陰涼通風處.數天後,瓜上出現一層白霜, 用潔淨的鵝毛輕輕掃下,裝入瓶中備用.需要時用筆管將黃瓜霜吹於咽喉部.