宮頸糜爛飲食宜忌

　　飲食禁忌：

　　1.　在日常的飲食也要注意辛辣食物，儘量避免不要食用，以及帶有刺激性的，如生活中常食用的有辣椒，大蔥，大蒜等。

　　2.注意避免食用羊肉、蝦、蟹、黑魚等發物;避免食用桂圓、大棗、阿膠;避免或減少食用含有雌激素的保健品。

　　3.避免飲酒。

　　4.熱性、凝血性和含激素食品要少吃。

　　5.忌吃辛辣刺激性食品和發物。

　　適宜飲食：

　　1.在每天要少食多餐，以及注意清淡，多去吃一些新鮮的水果和蔬菜，對身體的健康有很好的作用，如瘦肉、鯽魚、雞肉、雞蛋、鵪鶉蛋、白菜、蘆筍、芹菜、菠菜、黃瓜、冬瓜、香菇、海帶、豆腐、紫菜、香蕉、蘋果、獼猴桃、草莓、橙子等等。

　　2.多食瘦肉。

　　3、適當吃一些滋陰的食物。

　　4、攝入足夠的蛋白質。

　　相信通過以上內容大家都對宮頸糜爛的飲食禁忌有了一個更全面的瞭解吧。希望這些方法，能夠起到保護女性的作用。我們可以多關注食材的功效來更好的改善我們的身體，從而達到保護宮頸，均衡營養、強健身體的目的!讓自己的生活更加和諧與美好，同時更加不傷害自己的身體。