1.補充微量元素鋅和硒
免疫系統功能下降會導致身體極易受細菌病毒侵害，而鋅和硒對免疫細胞的產生和功能發揮著極為重要的作用。若鋅和硒元素水平過低易引起免疫系統功能低下。
含微量元素鋅和硒多的動物性食物是：牡蠣、魚、瘦肉、動物內臟、蛋、牛腎、豬腎、蝦等，其中蛋類中含鋅最高。
植物性原料中含鋅和硒多的食物是：食用菌類、紫菜、芝麻、花生、小麥胚粉、堅果類等。
2.補充維生素C的攝入
近來科學家發現維生素C有十幾種增強免疫力的作用。目前大部分宮頸息肉案例是由病毒引起，而維生素C能夠抑制病毒對身體所造成的傷害。調查表明，維生素C攝入量增加時宮頸息肉危險降低。
含維生素C多的蔬菜是：菜花、白蘿蔔、土豆、小白菜、油菜等綠色蔬菜。
3.補充B-胡蘿蔔素
B-胡蘿蔔素在體內會轉化為維生素A，有助於保護免疫系統受自由基分子的攻擊，並同樣具有明顯的增強免疫功能。
含維生素A多的動物性食物是：動物的肝臟和雞蛋等。含B-胡蘿蔔素豐富的植物性食物是：菠菜、油菜、莧菜、萵苣葉和南瓜等。
4.多食黃豆與豆製品
黃豆與豆製品類食物可補足植物性激素，而植物性雌激素內含的異黃酮素、木質素都被科學家認為有抗氧化的作用。
例如：豆腐、豆漿、豆乾，蔬菜類的芹菜、花椰菜、毛豆、甜豆等食物。
5.摘除術後益氣生血飲食調理
在息肉摘除後，應給予補脾益氣、養血生血的藥物治療，以促進機體快速復原。
常用的藥物：人參(或黨參)、黃芪、山藥、白朮、大棗、龍眼肉、當歸、阿膠、熟地、白芍等藥。辨證治療，如果單食上述某種，要注意詢問醫生或是注意用量，過猶不及。
