概述
寶寶在成長階段是需要不斷的增加輔食，才能夠讓寶寶得到更好的營養補充，要根據寶寶的每個階段來進行各種的輔食，十個月大的寶寶已經能夠簡單的發出一些語言，十個月大的寶寶也是到了戒奶的階段，這時候的寶寶需要更多的營養補充，才能夠滿足到他們的營養需求量，有很多家長，到了寶寶戒奶以後，通常都會讓寶寶在營養方面得到更好的補充，但是也不能夠盲目的給寶寶吃一些不利的食物，十個月寶寶能吃鹽和油嗎？我們來了解一下吧。
步驟/方法：
1、 其實寶寶在六個月後就可以適量的添加少量的鹽，一般一歲之內每日食用鹽量應為2到2.5克左右，食鹽過多也會加重腎臟負擔，十個月的寶寶是可以吃鹽或者油，但是也不能吃得過多，以免對寶寶帶來影響。
2、 因為寶寶的年齡越小，他們的腎臟發育越不成熟，所以在六個月之內的寶寶飲食中一般不加鹽，寶寶六個月以後，會逐漸的添加更多種類的輔食，可以用植物油製作輔食，因此十個月的寶寶是可以適量的吃鹽和油的。
3、 寶寶吃鹽最好是等到十個月之後開始添加少量的鹽，油，可以在寶寶適應吃流質食物之後吃，一般是在吃一個月左右的時候，添加肉的同時，可以適量的添加油比較好，一般最好是一週以內不要添加鹽油和味精等調味品，會破壞寶寶的味蕾對心臟和腎都不好。
注意事項：
寶寶不管在任何一個階段，添加輔食都是要少量添加為主，不能夠過多的為寶寶添加，以勉對寶寶造成影響，要根據寶寶的不同階段來適量的添加輔食，以滿足寶寶的每個階段的營養需求量。
