香蕉皮煎劑可以降低血壓,但效果不明顯。
現代醫學認為,香蕉可以用來治療高血壓,因為它含有豐富的鉀,可以平衡鈉的不利影響,促進細胞和組織生長。
方法如下:將香蕉皮與薑汁一起搗爛,可消炎止痛;香蕉皮治高血壓:香蕉皮30克,曬乾後用水煎服,每天三次,]
早上胃裡空空如也時,用清水吃香蕉最好,如果吃完香蕉再吃其他食物,原本消化快的香蕉反而會在胃裡滯留。要注意休息,少吃辛辣刺激性的,油膩的食物懾入。
食療方(1)鮮芹菜500克,洗淨,搗爛絞汁服。也可加入50毫升蜂蜜調勻後飲用。(2)黑木耳6克,洗淨後浸泡,放鍋內蒸1-2小時,加適量冰糖,睡前服用。堅持服用有效。(3)綠豆100克,海帶100克切碎,大米150-250克,煮粥,每日一次。15天為一療程。(4)鮮山楂200克,搗爛,加適量冰糖,水煎服。山楂具有擴張動脈血管、提高心臟活力、降血壓、降血脂的作用。(5)新鮮菠菜在沸水中煮約3分鐘,拌以麻油,每天200-400克,15天為一療程。(6)糖醋大蒜,每天早晨空腹吃2片,半個月為一個療程。也可以平時炒菜經常吃。