概述
我們平時應該多注意合理的身體保健和合理的飲食安排，有效的避免出現營養缺乏的現象，小孩子如果經常的啃指甲，也可能是遺傳性原因導致的這一現象，如果父母有這樣的不良的生活習慣，小孩子也會出現啃指甲的情況，對健康也是不利的，甚至會引起腸胃功能紊亂或者嚴重的腹部疼痛和消化不良的症狀，所以應該改掉不良的生活習慣，提高人體免疫力。
步驟/方法：
1、 小孩老是啃指甲原因比較多，也有點小孩子出現了情緒緊張和焦慮，可能會引起經常啃指甲的現象，有的小孩子如果身體免疫力低下，也可能會導致經常啃指甲的現象，所以應該有一個好的護理方式。
2、 小孩子經常啃指甲也可能是由於嚴重的缺鈣導致的這一現象，小孩子如果經常的啃指甲，也可能是由於缺乏維生素d或者缺鋅引起的啃指甲的症狀，所以應該及時進行微量元素的補充。
3、 小孩子如果經常啃指甲，對健康會有不同程度影響的，應該及時進行治療，也可以選擇使用物理治療的方法來進行調理，應該經常的和孩子進行情感交流，避免出現了緊張焦慮的現象，避免經常啃指甲的壞習慣。
注意事項：
如果經常啃指甲對健康會有很大的影響，所以應該有一個好的治療方法，也可以選擇使用物理治療的方法來進行緩解，平時多注意休息，可以通過轉移注意力來緩解病情。
