概述
孩子如果經常啃指甲，也可能是由於緊張焦慮導致的這一現象，所以應該有一個好的生活規律和飲食規律，對寶寶的健康也是非常好的，家長如果有時間可以陪伴孩子一起玩耍，讓孩子有一個好的心態，也可以選擇使用做手工、搭積木或者畫畫的方法，讓孩子轉移注意力，可以有效的避免出現的經常啃指甲的現象，平時應該有一個好的飲食規律。
步驟/方法：
1、 小孩子經常啃指甲是不良的生活習慣，一般根據病因的不同，進行合理的調整和治療，可以使寶寶能夠健康的成長，平時應該耐心的和孩子進行交流，換位思考，這樣可以有效的避免孩子出現緊張和啃指甲的現象。
2、 小孩子如果出現了明顯的啃指甲的症狀，也可能是由於微量元素缺乏引起這一現象，所以應該及時進行營養補充，及時給孩子補充維生素d補充葡萄糖酸鋅或者葡萄糖酸鈣進行緩解，避免出現了啃指甲的危害。
3、 孩子在成長的過程中，應該多注意情緒調理，平時應該保持一個好的心態，有效的避免出現了經常啃指甲的壞習慣，家長應該有一個好的生活習慣，避免出現了不良的習慣傳染給寶寶，平時應該積極參加戶外活動，預防啃指甲的壞習慣。
注意事項：
小孩子經常啃指甲對健康也會產生不同程度影響的，所以平時應該有一個好的生活習慣，應該多注意合理的身體保健，可以提高人體免疫力。
