概述
每一個家長都希望自己的寶寶更加健康聰明，所以在懷孕期間最好選擇一個好的生活規律和飲食規律，應該有一個好的心態，這樣可以使寶寶能夠健康的成長，也可以選擇使用各種胎教的方法來進行調理，孕晚期胎教效果都是比較好的，可以選擇使用食療的方法來進行調整，也可以選擇適當的撫摸腹部的方法進行胎教，選擇效果都是比較好的。
步驟/方法：
1、 胎教的方法是非常多的，所以應該選擇一個好的緩解的方案，平時應該多吃些含鈣豐富的食物，適當吃些蝦皮或者豆製品進行調理，效果比較好，也可以選擇使用純奶製品的方法來出現了營養不良的情況。
2、 女性在懷孕晚期，也可以選擇使用撫摸的方法來進行胎教，其實孕晚期並不需要刻意的進行胎教調理，平時經常的關心寶寶，對寶寶說話也是一種胎教的方法，而且女性心情比較好，也是一種比較好的胎教方案。
3、 女性平時應該多注意合理的身體保健，特別是在懷孕期間，最好應該選擇一個好的胎教方法，可以選擇使用經常聽音樂的方法來進行胎教，其實不用刻意的通過胎教的方法來促進胎兒的智力發育。
注意事項：
女性平時應該多注意合理的身體保健，特別是在懷孕期間定期進行產前檢查，平時應該有一個好的心情，對女性的健康也是非常好的，孕晚期也可以選擇胎教進行調理。
