概述
現在的孩子在兒童期很多都胖胖的，有的會一直持續，直到越來越胖，越減肥越胖，我有個小學同學就是這樣，那麼到底怎麼抑制肥胖呢？
步驟/方法：
1、 讓孩子多參與社會活動，多做運動，合理安排日常生活的作息時間，是非常有效的方法。
2、 內分泌紊亂，藥物，中樞神經系統損傷都會引起肥胖。所以儘量不要給孩子過多的壓力和長時間服用各種營養品。
3、 兒童肥胖很可能是多基因的，經複雜遺傳因素而具有易感性。
兒童肥胖的真正原因是甚麼？
發布於 2025-04-13 09:47
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變肥胖可能性翻倍
這項剛發表的科學研究首次把化學物質對胎兒的影響與肥胖聯繫起來。目前，肥胖已經成為困擾多個國家，特別是發達國家的健康問題。全球有至少3億人肥胖，英國有四分之一的成年人和五分之一的兒童肥胖。醫學界認為，造成人肥胖的主要原因是他們吸收的卡路里比消耗的多，而飲食不當和缺乏運動是造成肥胖的關鍵因素。但是，單是這兩點，似乎不足以解釋為甚麼近年來肥胖問題在世界多國蔓延。
基因的差異造成人在新
發布於 2023-03-17 10:05
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發布於 2023-03-12 00:31
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發布於 2023-03-11 20:46
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概述
我高中的一位女同學非常的胖，有一百八十多斤，每次坐在位子上都能坐兩個人的位子，同學們常常笑話她，還經常給她起外號，因此，她變得非常沒自信，那麼，肥胖症到底是有哪些原因引起的呢？下面來說說。
步驟/方法：
1、
首先最重要的一個原因就是遺傳因素，如果你的爸媽中一方比較胖，那麼你有肥胖症可能的幾率就就會比父母較瘦的人高，如果你的爸媽都比較胖，那麼你患肥胖症的幾率就非常的大。
2、
不良的
發布於 2023-05-30 05:55
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概述
現在人們生活好了，但是健康問題卻成了一個大問題，肥胖就是很常見的一個。有時候在路上就能看到一個個胖的離譜的小孩子，那遇到兒童肥胖該怎麼辦呢？
步驟/方法：
1、
作為家長，要注意調節孩子的飲食。平時做飯的時候要葷素搭配，綠色蔬菜可以多做一些，吃飯的時候不要任由孩子挑食、只吃肉，要注意矯正孩子不健康的飲食習慣。
2、
要讓孩子運動起來。孩子不是大人，不要刻意的逼著孩子去跑步或者做其他運
發布於 2023-05-29 16:35
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概述
隨著計劃的生育的執行，大多數家庭都只有一個孩子，每個寶寶都成為父母手中的“掌上明珠”，但目前肥胖兒童的越來越多，大多脂胖兒童的形成都是因為飲食沒有控制，吃了太多的甜食，油膩，過鹹，含高熱量高脂肪以及煙燻食品。所以為了孩子的未來我們家長要把握好尺度啦！
步驟/方法：
1、
飲用足夠的水：喝足夠的水可以排出體內的毒素和體內的雜質，補充人體必需的水分.，有利於稀釋血液，有益於新陳代謝，易食物
發布於 2023-05-30 07:15
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肥胖是指一定程度的明顯超重與脂肪層過厚，是體內脂肪尤其是甘油三酯積聚過多而導致的一種狀態。在健康管理中，肥胖的管理是非常重要的一項。我們可以通過對於肥胖的預防和控制，達到健康的目的。肥胖不僅影響工作、生活、美觀，而且對健康有一定危害性。肥胖是目前繼心腦血管疾病和癌症之後對人類健康威脅的第三大敵人。肥胖者易發生高血壓、冠心病、脂肪肝、糖尿病、高脂血症、痛風及膽石症等。臨床化驗發現，絕大多數單純性肥
發布於 2022-11-23 17:51
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概述
很多人都知道自己太胖了，可是就是不知道為甚麼會胖。平時的飲食也沒有吃的比別人多啊。我就是這樣。平常零食也不是經常吃，可是就是一年比一年的胖了起來。後來我總結出了一些經驗。現在我來分享下。
步驟/方法：
1、
平時的飲食上吃太多的高熱量、高脂肪的食物就會引起營養過剩，等於說吃下去的熱量比你今天消耗一天的熱量還要多，這樣就會造成肥胖了。
2、
平時很少鍛鍊也是會造成肥胖的。有的人白天上班
發布於 2023-05-30 01:31
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1.遺傳因素
大多認定為多因素遺傳，父母的體質遺傳給子女時，並不是由一個遺傳因子，而是由多種遺傳因子來決定子女的體質，所以稱為多因子遺傳，例如非胰島素依賴型糖尿病、肥胖，就屬於這類遺傳。父母中有一人肥胖，則子女有40%肥胖的機率，如果父母雙方皆肥胖，子女可能肥胖的機率升高至70%～80%。
2.社會環境的因素
很多人都有著能吃就是福的觀念，現今社會，食物種類繁多，各式各樣美食常在引誘你，再加上大
發布於 2024-04-02 22:51
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概述
昨天看見一小孩胖嘟嘟的看起來很可愛，但在喜歡的同時，心中卻不免有些擔心，這麼胖的小孩以後生活肯定會遇到各種麻煩問題。那麼怎樣預防兒童肥胖呢，下面小編就給大家分享分享經驗。
步驟/方法：
1、
均衡飲食，在沒一頓飯中既要吃肉也要吃蔬菜。很多人都知道，胖娃娃大多都是對肉情有獨鍾，而不喜歡吃蔬菜，這樣不止讓小孩容易肥胖還可能導致營養不均衡。。
2、
不要暴飲暴食，少食多餐。不要看到孩子喜歡
發布於 2023-12-29 00:58
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你金戈鐵馬的江山贈與誰一場石破驚天的空歡喜
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