概述
現代的很多人都有一種壞習慣，就是晚上玩到很晚睡覺，白天打瞌睡，特別是很多大學生，這種習慣也造成了黑眼圈，黑眼圈讓自己看起來沒精神，別人看著也不舒服，下面我給大家分享一些消除黑眼圈的方法。
步驟/方法：
1、 第一部經常按摩眼睛周圍。促進眼睛周圍的血液循環，按摩使眼部皮膚充滿彈性，還可以消除眼睛周邊淤積的血。沒事就按一按吧。
2、 第二是冷熱敷眼。準備毛巾先熱敷，熱敷可以活血，幫助血液循環，然後冰敷，冰敷可以收縮血管。冷熱交替可以有效去除黑眼圈。自己在家就可以多敷一下。
3、 第三可以用黃瓜片敷。黃瓜比較實惠，還有助於消除眼周浮腫。
4、 第四多吃含蛋白質的食物。黃豆。雞蛋等等。對於有些黑的比較嚴重的，可以購買消除黑眼圈的眼霜。過敏的慎用眼霜哦。
注意事項：
消除黑眼圈的關鍵是要休息好，保持充足的睡眠，不然長期不休息好，黑眼圈會更嚴重，到時候補救都不太可能，平時在家要多對眼睛進行保養。
