概述
你好。黑眼圈也就是我們平時說的眼袋。眼袋的出現是由於眼部的肌肉鬆弛和脂肪的減少引起的。這在某一方面也是一種衰老的標誌。如何避免或者是減少眼袋的出現，就應該首先從抗衰老的角度著手。比如平時的飲食切忌過辣過鹹。還有要保持充足的睡眠，不要熬夜。注意防曬。或者是定期的做美白或皮膚護理，對於減少眼袋的出現也有一定的積極作用。
步驟/方法：減少黑眼圈的方法
1、 首先要隨時注意及時給皮膚補水。特別是在熬夜的時候，皮膚的水分流失量非常的大。皮膚缺水嚴重的時候更容易衰老和出現細紋。應該隨身攜帶一款補水化妝品。在熬夜的時候及時對皮膚進行補水。是皮膚的水分達到平衡。
2、 熬夜之後注意及時對皮膚進行清理。可以用冷熱水交替洗臉。刺激毛孔收縮促進學液在臉部的循環。如果臉上油性過大或者是有粉刺，必要的話應該去做一下角質護理。
3、 去除黑眼袋的小妙招。用一小杯茶放在冰箱裡冷凍十五到三十分鐘。結束之後可用棉棒或者化妝棉蘸少許。敷在眼袋上，可在一定程度上減輕黑眼袋。
4、 平時可以多嚼一些口香糖胡蘿蔔或者是芹菜等，比較有性的咀嚼食物。因為這樣也可以帶動面部的活動可以減緩黑眼袋的發生。
注意事項：
出現眼袋並不可怕，關鍵是要注意平時合理飲食，保持充足的睡眠和良好的心態。條件允許的話可以注意平時的護理或去做美容保養。有自信的女人才是最美的！
