概述
適當泡腳有效的促進血液循環，可以選擇中藥泡腳來緩解身體免疫力低下的現象，也可以通過牛奶泡腳的方法來除去腳上的角質層，而且可以使腳有牛奶的香甜味道，通過中藥泡腳效果都是比較好的，也可以選擇泡腳水加小蘇打泡腳的方法來促進局部血液循環，能夠起到預防疾病和降血壓的作用，下面我們來詳細瞭解一下泡腳加小蘇打都有甚麼作用。
步驟/方法：
1、 在泡腳的過程中如果加一定的小蘇打，能夠有效緩解高血壓的症狀，預防身體免疫力低下的現象，這是一種比較常見的養生保健的方法之一，還能夠舒筋活血。
2、 通過小蘇打泡腳是比較常見的一種養生保健的方法，能夠去除腳的異味，泡腳的時候加小蘇打能夠使人的皮膚更加清潔和光滑，泡腳的同時也可以選擇按摩來促進血液循環。
3、 泡腳的時候如果加上一些小蘇打對健康是非常好的，而且能夠使洗腳的過程中清潔度更好，適當加一些小蘇打能夠預防疾病，可選擇中藥泡腳或者生薑泡腳來預防疾病。
注意事項：
通過泡腳都能夠緩解身體過度疲憊的現象，是一種比較常見的養生方法之一，泡腳的時候最好應該水位在小腿部位，每次泡腳時間不要超過半小時。
