概述
泡腳對女性來說是有一定的好處的，經常泡腳可以有效預防身體，怕冷的症狀，能夠起到一定的驅寒保暖的作用，通過泡腳的方法還能夠去溼氣，女性適當泡腳還可以起到一定的促進血液循環的作用，避免出現了月經期間腹部疼痛的現象，女性在月經期間也可以適當的通過溫開水泡腳或者中藥泡腳的方法來緩解疼痛感，下面我們來詳細瞭解一下月經期間能不能泡腳。
步驟/方法：
1、 女性在月經期間適當的泡腳能夠起到驅寒的作用，每次泡腳時間大概是在10分鐘以內，可以避免出現長時間泡腳引起的局部血液循環過快，導致月經血量過多的症狀。
2、 女性在月經期間適當的通過溫開水泡腳，能夠緩解經期腹痛的現象，對女性有偏寒體質的症狀的輔助治療都有很好的效果，避免出現經血有血塊的現象。
3、 月經期間適當泡腳，有效地促進局部血液循環，對女性的身心健康也是非常好的，能夠讓經血排出更加順暢，是泡腳時間不要太長，也不要水溫過高，可能會影響到正常月經血量。
注意事項：
女性平時應該注意身體護理，特別是在月經期間應該注意保暖，不要吃辛辣刺激性的食物，避免出現經血流通不暢的現象，最好穿透氣性比較好的衣褲。
