概述
包莖過長會導致男生不能更方便的排尿。包莖分為兩種，一種是先天性的，一種為後天的。包莖指包皮口狹小，不能上翻露出陰莖頭。包莖分為先天性包莖和後天性包莖。包皮內板與陰莖頭表面輕度的上皮粘連被吸收，包皮退縮，陰莖頭外露。若粘連未被吸收，就形成了先天性包莖。後天性包莖多繼發於陰莖頭包皮炎症，使包皮口形成瘢痕性攣縮。若包莖嚴重，可引起排尿困難甚至尿瀦留。包皮垢積累時，可有陰莖頭刺癢感。
步驟/方法：
1、 飲食調理，我們可以使用一寫清熱解毒的多食物，這樣有利於包莖的生長。食用清熱解毒食物，嚴謹食用辛辣的食物，並且不能喝酒，喝酒會影響包莖的生長忌辛辣酒精等食品攝入，多食用清淡食物，比如說可以多吃水果，新鮮的蔬菜等等，保證每日飲水量。
2、 包莖的生長過程中分為兩個階段，一種是在嬰幼兒期的先天性包莖，可將包皮反覆試行上翻，以便擴大包皮口。手法要輕柔，不可過分急於把包皮退縮上去。當陰莖頭露出後，清潔包皮垢。大部分小兒經此種方法治療，隨年齡增長均可治癒，只有少數需做包皮環切術，對於包皮嵌頓，需緊急施行手法復位，必要時做包皮背側切開。
3、 我們可以在成年之後進行手術治療，對陰莖進行麻醉從而進行切割，在使用切割手術之後，會帶來很大的疼痛，不過使用手術進行切割這種方法是值得提倡的，因為這種方法，時間短，效果明顯。實用的得費用也不會很多。所以大多數的人會選擇這種方法。
注意事項：
藥物的使用，會對身體產生副作用，在食用藥物的期間禁止吃對身體產生麻醉的食物。切記不能喝酒和吃辛辣的食物，這樣會產生副作用，不利於包莖的治療。切割手術是值得提倡的，這種方法會在短時間內有明顯的療效。
