概述
男性患了不育症,除了藥物的必要治療外,飲食調理也起著功不可沒的作用。合適的飲食調理會加倍藥物的療效。而有的症狀輕的話食療就可以得到改善,這方面我是有切身體會的。老公那時就是患了不育症,檢果結果是老公精子質量成活率低。是後天不良生活習慣造成的,醫生建議在飲食上補充鎂.精氨酸.鋅鈣及果糖。後來我們各處蒐集這幾類食物食用,經過一年多調理,我們終於懷上了寶寶。現在和大家分享一下這方面的食療
步驟/方法:
1、 患有男性不育疾病,做好日常飲食的護理是相當的關鍵,日常生活當中,男性可以適當地多吃一些芹菜,芥蘭菱角,棉籽油,這些食物能夠幫助有效改善精子的質量,對於男性不育緩解起著很關鍵的作用。
2、 男性不育的發生和人們日常不良的飲食也是有著極大關係的,所以對於男性不育我們也需要從飲食上來在一條裡,飲食上多吃一些補腎的食物,能夠幫助有效的穩固精子。有效的遠離男性不育的發生。
3、 平時我們愛喝的可樂也容易殺死男性的精子,所以,平時也要少喝。並且長期食用芹菜的話也會導致精子數量減少,但是隻要減少吃芹菜的次數就可以恢復正常,所以,平時也要少吃為妙。
注意事項:
除了從飲食上進行預防和調理之外,平時也要從生活習慣上進行改變。減少熬夜,形成良好的睡眠習慣,多吃新鮮水果和蔬菜,進行適當的鍛鍊。