概述
作為男人，沒有“大姨媽”的造訪，卻也有“小弟弟”來調皮搗蛋，小弟弟的“頭”龜頭處發炎是很多男人都遇到的難言之隱，因為包皮龜頭炎不僅會造成陰莖發炎、紅腫、瘙癢等，還可能誘發其他嚴重的男科病，如何預防包皮龜頭炎呢？
步驟/方法：
1、 男人預防包皮龜頭炎的第一要領就是要講究衛生，尤其是陰莖的衛生，要經常用清水清洗外生殖器，清洗時要將包皮上翻，徹底細緻的清洗包皮垢，以免細菌在這裡滋生繁殖。
2、 如果男人有包皮過長或包莖的先天生殖器發育異常，就要儘早“切斷導火索”，即進行包皮手術，及時排除包皮過長及包莖的危害。
3、 幾乎每個男人都有手淫的經歷，適當手淫並無害處，但如果男人手淫時候動作過於粗暴或手淫太過頻繁，會造成不同程度的包皮破損，進而誘發龜頭炎。
注意事項：
只有平時多加留意，用心保護自己的小弟弟，男人才能遠離包皮龜頭炎。
