概述
之前我男朋友有一段時間感覺精神狀態不大對,可能是因為工作壓力的原因,所以在進行性行為的時候總是有些力不從心,然後去醫院進行檢查,醫生說是暫時性的性功能障礙,需要積極地配合治療,所以我們也一直聽從醫生的安排,接受治療。但是在治療之餘,飲食上也需要特別的注意,但是我又不大懂,所以想問問各位,性功能障礙的患者飲食上需要注意甚麼?
步驟/方法:
1、 第一樣菜是菠菜。菠菜含有的微量元素鎂和葉酸還有鐵能促進紅細胞的合成,提高血液攜氧量,加快血液循環,血液循環可以從根本上提高性生活的一個品質,可以菠菜可以增加男性肌肉的健美。
2、 第二樣菜:韭菜經常被人們稱為“壯陽草”由此可以看出韭菜具有的神奇作用,因為韭菜具有溫中下氣、補腎益陽等功效,有利於增強精子的活力,有利於男性的勃起,所以對於壯陽很好。
3、 第三樣菜:多吃牡蠣等富含鋅微量元素的食物。牡蠣中含有豐富的鋅的微量元素,鋅這種微量元素是精子形成的重要組成部分,鋅作為一種微量元素對於精子的形成和精子的活力都是十分重要的,可以多吃一些。
注意事項:
性功能患者除了飲食上注意,還需要好好休息,保持一個健康的生活狀態,儘量少抽菸喝酒,平時的時候可以做一些運動,加強身體的一個機能。