概述
前段時間去外地旅遊，在一次無意間發現自己得甲肝，心情就一下好不起來了，父母也為此非常的擔心，醫生說沒甚麼大礙，就只開了一些藥，平時我也會按時吃，菸酒我也一直在慢慢的減少，父母對我的飲食起居也非常的照顧，吃了一段時間後，我便去醫院做了複查，醫生說我甲肝抗體呈陽性了，我不知道陽性是怎麼回事，可是總有種不好的感覺，想了解一下甲肝抗體呈陽性怎麼辦？
步驟/方法：
1、 甲肝在人群中，也是比較普遍的一種疾病，陽性屬於一種急性期抗體，是早期感染的一種診斷指標，會慢慢的消失，不會持續太長時間，所以患者不必要給自己太重的思想包袱，要保證樂觀的心態去面對。
2、 甲肝大多會通過唾液，血液，親密性接觸感染，也是一種季節性疾病，多會發生在秋末冬初，平時會有渾身乏力，食慾下降等症狀，所以在飲食上一定要做好飲食搭配，要以清淡為主，多食用新鮮的蔬菜和水果以及優質蛋白的食物。
3、 平時也要注意適當的做一些運動，例如跑步，蹲起，仰臥起坐就是不錯的選擇，你可以多呼吸新鮮的空氣，保持身心健康，避免食用辛辣，油膩，有刺激性的食物，注意保證飲食衛生。
注意事項：
對於這種病人，平時應放寬心態，要知道，心情的好壞會直接影響到身體的健康，患者平時保證足夠的睡眠，養成良好的作息時間給，身體一個很好的修復環境，這一患者應該去當地三甲醫院做一個全面檢查，根據醫生的指導進行診治。
