概述
孫儷大家都很熟悉，她是一名演員，可是最近我發現她又多了一個稱號叫“泡腳娘娘”，因為她經常在微博提醒大家勤泡腳。大家都知道泡腳對身體好，比如消除疲勞，改善睡眠、降低血壓、緩解頭疼等等，而且泡腳簡便易實施，是很多養生愛好者的最愛，很多人都選擇在冬天泡腳，除了可以養生外，還可以緩解手腳冰涼的狀態，讓身體更暖和，那麼夏天泡腳有甚麼好處與壞處呢？
步驟/方法：
1、 夏天泡腳可以消除腳臭，很多人腳愛出汗，還帶有味道，很大可能是真菌感染，夏天堅持用溫水泡腳，能洗淨腳上的汗水，清除臭味，若是在水中加適量的薑片、食鹽等還有殺菌的作用，清除臭腳現象。
2、 夏天空調和電風扇的大量使用，使得寒邪入侵嚴重，還有很多人喜歡在夏天用冷水沖涼，這些都會導致寒氣和溼氣的入體，雖然當時很舒爽，但是這些寒氣和溼氣會淤積在體內，夏天每晚用溫水泡腳能幫助清除體內的溼氣和寒氣。
3、 有的人貪涼，夏天用冷水泡腳，會導致寒氣入體，長此以往容易患關節炎以及血液不通，並且冬天容易手腳冰冷、怕冷、易得風寒感冒等身體虛弱症。而且涼水泡腳會加重真菌的繁殖，加重腳氣的症狀。
注意事項：
泡腳是一種養生的手段，但是並不是所有人都適合泡腳，對於患有疾病的病人或者皮膚破損的人，想要泡腳時一定要諮詢醫生，泡腳時一定要用溫熱的水，避免使用冷水泡腳。泡腳最好專盆專用，不要與人公用泡腳盆，泡腳後及時擦乾腳上的水分，避免身體水分流失，也避免著涼。
