概述
柿子是很多人都喜歡吃的食物，柿子中含有碘元素，營養豐富，適當的吃一些對人體健康也是很有好處的，但是如果吃多了，都可能導致身體出現明顯的亞健康症狀，甚至造成消化不良和身體免疫力低下的現象，柿子是可以和蜂蜜一起吃的，一般不會的。
步驟/方法：
1.柿子是我們生活中常見的食物。柿子是我們日常生活中經常吃的一種食物，通過使用柿子的方法，可以有效的預防疾病，通過柿子和蜂蜜一起吃，都有一定的保健作用，對人們的健康起到很好的作用，可以起到一定的預防疾病的作用。
2、柿子和蜂蜜一起吃是比較常見的現象，而且營養價值也是非常高的，可以有效的緩解甲狀腺腫大的症狀，柿子的飲食調理是非常多的，應該有一個好的飲食搭配方法，可以有效的促進營養的供給。
3.柿子是我們很多人都喜歡吃的食物，柿子是可以適當的喝一些蜂蜜來搭配的，不會產生不良的影響，柿子中含有豐富的營養物質，少吃也是對人體健康很有好處的，平時應該少吃涼性的食物，多注意飲食的安排。
注意事項：
很多人都喜歡吃柿子，少吃也不會產生不良影響，柿子和蜂蜜可以一起吃，有效避免了明顯的營養缺失現象，平時多注意食療養生。
