冠心病在醫學上面的全稱是冠狀動脈硬化心臟病,造成患者患有冠心病的原因大部分是因為患者攝入的膽固醇過多,也有可能是患者的血液粘度的加大,導致了冠心病的發作,那麼冠心病平時注意事項有哪些呢?
防寒冷
嚴寒、低氣壓、溫差大的惡劣氣候,會使人體處於一種應激狀態,血管收縮使血壓增高,心臟的負荷加大,供應心臟血液的冠狀動脈痙攣,使得原本因粥樣硬化而狹窄的血管更加狹窄,甚至閉塞,從而造成心絞痛或心肌梗死的發生。
防激動
春節到了,自然少不了親友聚會,把酒言歡,往往容易造成情緒激動,人在大怒或大喜時,腎上腺分泌增加,血管收縮,心跳加速,血壓上升,容易造成心臟負荷加重、冠狀動脈痙攣的主要原因。因此,對於冠心病友,要抱有平和的心態,避免過分激動,少參與競技性強的娛樂活動。
防感冒
換季的時候是感冒高發期,而感冒往往是誘發或加重冠心病的重要因素。患者的抵抗力較低,導致炎症活躍,容易引發冠心病,甚至心衰。可以說,感冒是心臟病患者的大敵,特別是對於患有心功能不全的患者來說,感冒更會嚴重影響其心肺功能,加重心功能不全。可使原有的慢性支氣管炎等病情加重,影響肺部通氣功能,從而使心肌相對缺血缺氧,進而誘發或加重冠心病。
防勞累
節日期間由於忙碌,加上生活不規律,也會誘發心血管疾病的發生。出遊、購置年貨、裝扮屋子、家庭聚會是多數人免不了的假期安排,很多人往往感到比平時還要累,而過度勞累和超量運動,會使心功能負擔加重,使得心肌缺血缺氧,引發心腦疾病。
從上面的關於冠心病平時的注意事項的描述中,我們可以知道冠心病患者平時一定要注意休息,不能過度的勞累,此外,在飲食上也要注意不要攝入一些對於心臟有害的事物,另外,也要注意鍛鍊自己的身體。