1孕吐的人和孕婦可以少吃一點海鮮,但不能吃螃蟹,吃了以後容易流產。其他海鮮可以適量吃,雖然海鮮很有營養,但一次也不能吃得太多。還有就是要注意不要刺激性的食物。
2高血壓患者要減少鈉鹽的攝入,每天不超過5克。一些調味品、厚肉汗等含鹽量高的食物不宜多吃,還包括鹹菜、醃製品、魚罐頭等。在此,小編提醒大家,如果您想了解更多的相關信息,請關注我們的微信公眾號 "小編"。
3 孕婦在懷孕期間可以多吃雞蛋、魚、牛奶、肉類、蔬菜和水果,以補充鈣和鐵。同時注意休息,不要攝入過多的脂肪。同時,要多吃蔬菜和水果,多喝水,多吃水果,多吃蔬菜,多喝水,多喝水,多喝水,多喝水,多喝水,多喝水,多喝水。